Porady z Apteki 10/2025

Biała laska - symbol niepełnosprawności wzrokowej

Brak lub poważne osłabienie wzroku powoduje trudności w wykonywaniu czynności dnia codziennego, osłabia sferę emocjonalną, ogranicza orientację przestrzenną, poruszanie się oraz funkcjonowanie w społeczeństwie. 

Czy warto szczepić się przeciw grypie?

Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, jak niebezpieczne może być zachorowanie na grypę. Niestety wciąż panuje przeświadczenie, że jeśli nigdy nie chorowałem, w tym roku też nie zachoruję. Nic bardziej błędnego. Co roku grypę wywołują inne wirusy, na które możemy nie być odporni. Grypa bywa również śmiertelna, gdy dojdzie do niebezpiecznych powikłań.

Geriatria - niemodny profil medyczny

Zainteresowanie geriatrią w Polsce nastąpiło później niż w innych krajach europejskich. Geriatria, mimo stosunkowo długiej historii, jest prawie niewidoczna i niedocenia w systemie ochrony zdrowia. Nie doczekała się poczytnego miejsca w systemie opieki. Geriatria, zwana medycyną wieku starszego, zajmuje się głównie stanami wielochorobowymi i ich skutkami, do których usposabia starzenie. 

Gorączka - niebezpieczny objaw obronny organizmu

W wyższej temperaturze wzrasta skuteczność układu immunologicznego, a same drobnoustroje przestają się intensywnie namnażać. Największa aktywność białek obronnych występuje przy temperaturze od 37,5oC do 38oC. Infekcje wirusowe i bakteryjne zwykle prowokują organizm do znacznego podwyższenia temperatury. Cały proces uzależniony jest od tego, w jakim stopniu wytwarzane przez drobnoustroje chorobotwórcze pirogeny rozregulują bardzo precyzyjnie ustawiony regulator

temperatury ciała człowieka.

Naturalne leki dla najmłodszych na przeziębienie

Sami bardzo często korzystamy z rad naszych mam czy babć, które mówią, że na zaziębienie najlepszy jest miód, mleko, czosnek i cytryna. Środki naturalne przygotowane w domu często są alternatywą dla farmakologicznych specyfików. Trzeba jedynie wiedzieć, jak i który preparat można zastosować u dziecka. Możemy ich używać praktycznie bez ograniczeń, ale tylko wówczas, gdy objawy infekcji nie są zbyt gwałtowne.

Dziecięce zombi

Uzależnienia są jednym z największych zagrożeń współczesnego świata. W związku z postępem technologicznym pojawiły się nowe formy zachowań ludzi, mające wpływ na życie społeczne.Pojawiły się też, niestety, dotychczas nieznane formy uzależnień, szczególnie niebezpieczne dla dzieci. Współczesne dzieci żyją w świecie, który jest zupełnie innym od tego, w jakim dorastali ich rodzice.

Nawadnianie organizmu w okresie jesienno-zimowym

Niestety wywiera to decydujący wpływ na wiele ważnych aspektów zdrowia. Decyduje o właściwej odporności, kondycji fizycznej, a w szczególności ruchliwości stawów i narażaniu ich na urazy i kontuzje, a także o dobrym samopoczuciu. Eksperci podkreślają, że zarówno latem jak i zimą należy utrzymywać stały poziom nawodnienia organizmu. Zimowa aura nie skłania nas jednak do spożywania napojów.

Rozmyślania na temat bólu

W dużej mierze odczucia bólu są subiektywne. Zdarza się, że niektórzy ludzie odczuwają ból silniej (niski próg tolerancji bólu), a inni czują go w niewielkim stopniu (wysoki próg tolerancji). Odczuwanie bólu wyzwala każdy bodziec specyficzny dla danego receptora, np. silny bodziec akustyczny powoduje ból ucha, a silny impuls świetlny powoduje ból gałek ocznych. Emocje również mają ogromny wpływ na odczuwanie bólu.

Dobry cholesterol - czy taki naprawdę istnieje?

Najczesciej o cholesterolu myslimy jak o najgorszym wrogu, a niewielu z nas zdaje sobie sprawe, ze tak naprawde jest niezbedny dla naszego organizmu. Jest ważnym składnikiem budującym błony komórkowe w ciele człowieka. Nie obejdzie się bez niego także układ płciowy, gdyż katalizuje produkcję hormonów takich jak estrogen, testosteron czy progesteron. Również synteza witaminy D3 nie byłaby możliwa, gdyby nie jego obecność. 

Kobiece zaburzenia hormonalne

Ludzki organizm produkuje ponad sto hormonów, ale tylko kilka z nich jest przypisanych wyłacznie do kobiet. To własnie te hormony sprawiaja, ze kobiety czuja sie młodo i atrakcyjnie. Zenskie hormony decyduja o najwazniejszych atrybutach kobiecosci. Wszystkie hormony sa ze soba scisle powiazane, dlatego istotne jest utrzymanie ich  poziomu w równowadze.

Jak dobrze strawić święta?

Wielkimi krokami zbliża się okres corocznego biesiadowania i spotkań rodzinnych, czyli święta Bożego Narodzenia. Mamy la  Państwa kilka przydatnych rad, które zmniejszą cierpienia po świątecznym obżarstwie.

Co warto wiedzieć o RSV?

Wirus RSV to czesty i bardzo zarazliwy patogen, który kazdego roku odpowiada za liczne infekcje dróg oddechowych, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Choc u wiekszosci pacjentów zakazenie tym wirusem przebiega łagodnie, to u pacjentów z grup ryzyka (osoby >60 r.z), infekcja RSV moze prowadzic do powaznych powikłan zdrowotnych, takich jak: zapalenie płuc, niewydolnosc oddechowa czy zaostrzenie chorób przewlekłych.